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2014年8月 3日 (日)

朝散歩

昨日は、サボってパパさんに連れていってもらった朝散歩。
今日は頑張って5時ちょっと過ぎに出発。
まだ、太陽が低い位置に顔を出しています。

20140802_202611796_ios

人も少なく、せっせせっせと歩いて7700歩。53分の散歩でした。

2014080201_2

iPhoneアプリのendomondoは、ランニング支援のアプリですが、ウォーキングにも最適。
歩いた軌跡を残せるし、ラップや高低差も記録してくれる優れもの。今日の散歩は4.92kmだったよう。
iPhoneからWebに同期されて、帰宅してPCの大きな画面で見ることができるので、気に入ってます。

今日は、さすがのつくし君も、はあはあ口を開けて息してた…

「ひと休み、するです~」

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